#080 Hilfe, mein Kind ist wütend - was tun? Interview mit Kiran Deuretzbacher
Wie kann ich meinem Kind bei der Gefühlsregulation helfen?
41 Minuten
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Raus aus der Erschöpfung - zurück zu Energie und Gelassenheit
Beschreibung
vor 3 Jahren
Dein (gefühlsstarkes) Kind wütet und du stehst hilflos daneben und
fragst dich ob das noch normal ist oder ob es seine Gefühle doch
langsam mal regulieren können sollte? Mit Kiran Deuretzbacher,
Expertin für bindungs- und beziehungsorientierte Erziehung sprechen
wir darüber, was starke Gefühle eigentlich sind ("Systemabstürze"),
was bei einem Gefühlsausbruch eigentlich im Gehirn passiert und wie
wir damit gesund umgehen können. Folgenden Fragen gehen wir nach: -
Achtung Systemabsturz?! Was passiert in unseren Köpfen, wenn die
Amygdala auf Rot gestellt ist? - Emotion versus Kognition: Warum
Reden nicht immer Gold ist - Was ist Co-Regulation und wie sieht
sie in der Praxis aus? - Warum ist meine Fähigkeit zur
Selbstregulation der erste und wichtigste Schritt zur
Co-Regulation? - Warum sollten wir Gefühlsausbrüche
entwicklungsgerecht statt altersgerecht betrachten? - Die Frage
einer Leuchtturm-Mutter zur Gefühlsregulation und emotionalem
Lernen: Wie kann ich meinem (gefühlsstarken) Kind die Kompetenz
beibringen, mit seinen heftigen Gefühlen umzugehen? - Nach dem
Konflikt ist vor dem Konflikt – Strategien, um deinem Kind zu
helfen. Viele gute Erkenntnisse wünsche ich dir!
fragst dich ob das noch normal ist oder ob es seine Gefühle doch
langsam mal regulieren können sollte? Mit Kiran Deuretzbacher,
Expertin für bindungs- und beziehungsorientierte Erziehung sprechen
wir darüber, was starke Gefühle eigentlich sind ("Systemabstürze"),
was bei einem Gefühlsausbruch eigentlich im Gehirn passiert und wie
wir damit gesund umgehen können. Folgenden Fragen gehen wir nach: -
Achtung Systemabsturz?! Was passiert in unseren Köpfen, wenn die
Amygdala auf Rot gestellt ist? - Emotion versus Kognition: Warum
Reden nicht immer Gold ist - Was ist Co-Regulation und wie sieht
sie in der Praxis aus? - Warum ist meine Fähigkeit zur
Selbstregulation der erste und wichtigste Schritt zur
Co-Regulation? - Warum sollten wir Gefühlsausbrüche
entwicklungsgerecht statt altersgerecht betrachten? - Die Frage
einer Leuchtturm-Mutter zur Gefühlsregulation und emotionalem
Lernen: Wie kann ich meinem (gefühlsstarken) Kind die Kompetenz
beibringen, mit seinen heftigen Gefühlen umzugehen? - Nach dem
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helfen. Viele gute Erkenntnisse wünsche ich dir!
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