#088 Wie kann ich meine Gefühle erleben, ohne mein Kind dafür verantwortlich zu machen?

vor 3 Jahren

Von Triggern, Emotionen und Gefühlen und unseren Gedanken

18 Minuten

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Zurück zu dir!

Aus dem Überlebensmodus zurück ins Leben

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur , Kinder & Familie

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Beschreibung

vor 3 Jahren

Bin ich für meine Gefühle verantwortlich? Aber was, wenn mein Kind
die Gefühle in mir auslöst? Darf ich dann nicht wütend sein oder
traurig? Heute beantworte ich eine Frage einer Mutter, die gerne
wissen möchte wie sie ihre Gefühle erleben kann, ohne ihr Kind
dafür verantwortlich zu machen. - Bist du verantwortlich für deine
Gefühle? - Emotionen und Gefühle - wo liegt da der Unterschied? -
Wie können wir herauskriegen, ob es sich um unser Gefühl oder
unsere Emotion handelt. - Welche Kettenreaktion wird ausgelöst,
wenn du fühlst? - Wie kannst du authentisch deine Gefühle
ausdrücken, ohne jemanden dafür verantwortlich zu machen?