Wie stehe ich eigentlich zu Veränderungen?

Im Podcast zu Gast ist Marina Eberhardt Die liebe Marina hat
bei uns, der Business Coaching Akademie, ihre Coaching Ausbildung
absolviert. Sie befasst sich nun schon seit 10 Jahren mit
Persönlichkeitsentwicklung und ist Expertin auf ihrem Gebiet. Durch
ein persönliches Ereignis kam sie zu ihrer Berufung und ist seitdem
mit voller Leidenschaft dabei. Zudem lehrt sie den Weg der inneren
Zufriedenheit und das Modell der Veränderung. Dadurch, dass Marina
sich dazu entschieden hat Veränderungen anzugehen und ihre
Komfortzone zu verlassen, lehrt sie nicht nur mit theoretischen
Fakten, sondern auch mit praxisbezogenen und persönlichen
Erfahrungen. Passend zu unserem Jahresthema den Fokus zu halten,
geht es in diesem Podcast darum, wo wir gerade stehen. Haben wir
unseren Fokus noch? Wenn nicht, wie
kommen wir wieder dahin und wie schaffen wir es in
eine Komfortzonenerweiterung zu kommen? In welchen Mustern hängen
wir fest und was können wir tun, um zu
unserer inneren Zufriedenheit zu finden? Ob und wann wir
uns verändern, liegt allein an uns. Unser Leben besteht aus
lauter Gewohnheiten, weswegen es sich vertraut und bekannt
anfühlt. Das ist auch der Grund dafür, dass es den
meisten Menschen schwerfällt, oder sogar Angst macht, sich zu
verändern. Mit Tipps und Übungen bringen Bettina und Marina dir
nahe, wie du aus deiner Komfortzone über Veränderung hin zu deiner
inneren Zufriedenheit kommen kannst. Wie du das ganze angehen
kannst, was dein Gehirn dabei macht und was es mit dem mentalen
Üben auf sich hat, erfährst du in dieser Folge.