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  4. #9 Fünf gute Gründe JETZT mit Yoga (wieder) anzufangen
5 gute Gründe JETZT mit Yoga (wieder) anzufangen Hast du auch ein
paar gute Vorsätze für das neue Jahr? Ich habe mich ehrlich gesagt
von Neujahres-Vorsätzen verabschiedet. Warum, erzähle ich dir in
der heutigen Folge. Außerdem spreche ich ganz ausführlich über die
Wirkungen von Yoga und die 5 Gründe, es nicht weiter aufzuschieben.
Was macht Yoga mit dir und deinem Körper, warum stärkt er dein
Immunsystem und was kannst du abwenden, wenn du regelmäßig Yoga
machst? Das alles ist Inhalt der heutigen Folge. Hole dir gerne für
€ 0,- Deinen Yoga-Adventskalender:
https://elopage.com/s/Empowerfrau/adventskalender Deinen
Yoga-Übungsplan:
https://elopage.com/s/Empowerfrau/uebungsplan40plus Alles was ich
sonst zu bieten habe, findest du übrigens hier:
https://brittateutsch.de Viel Freude beim Reinhören. Bleib
großartig! Britta *** Weitere Yogainspirationen findest du auf
meinen Kanälen: Instagram:
https://www.instagram.com/britta.teutsch/ Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCGtqq2CW5ki_przWCrV7lEA Facebook:
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„#9 Fünf gute Gründe JETZT mit Yoga (wieder) anzufangen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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