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  4. 31 - Perfektionismus: Die versteckte Ursache von Angststörungen und Depressionen
In der heutigen Folge spreche ich über Perfektionismus in der
Vorweihnachtszeit. Perfektionismus kann erhebliche Auswirkungen auf
unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben. Es wird gezeigt,
dass Perfektionismus mit Angststörungen, Depressionen und
Essstörungen in Verbindung gebracht wird. Ich gebe Tipps, wie man
gegen Perfektionismus vorgehen kann.

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„31 - Perfektionismus: Die versteckte Ursache von Angststörungen und Depressionen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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