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Der Weg zu Gesundheit, Ruth Bader Ginsburg und das Glück

Der Weg zu Gesundheit, Ruth Bader Ginsburg und das Glück

Heartbeat ...Dein Glücklichmach Podcast Immer am letzten Freitag des Monats Glück pur! vor 5 Jahren

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Was haben Ruth Bader Ginsburg und der Weg zur Gesundheit
gemeinsam?

Die Salutogenese Theorie.

Salutogenese, eine Theorie Aron Antonowskys besagt, dass wir uns
aktiv zu unserer Gesundheit zu unserem Gesundheitspol hinbewegen
müssen- und dabei auch die mentale und soziale Komponente nicht
außer Acht lassen dürfen.

SICH ZU ETWAS HINBEWEGEN, SICH FÜR ETWAS ZU ENTSCHEIDEN, IST
IMMER EIN KREATIVER SCHAFFENSPROZESS…UND SCHAFFENSPROZESSE MACHEN
UNS GLÜCKLICH. KREATIVE SCHAFFENSPROZESSE SIND DER WEG ZU
GESUNDHEIT.

Ruth Bader Ginsberg ist für mich eine der Menschen, die genau
dies verkörperten. Sich FÜR etwas einsetzen, nicht gegen etwas
ankämpfen.

UND SO GEHT ES IN DIESER PODCASTFOLGE UM SCHAFFENSKRAFT,
SINNHAFTIGKEIT UND HANDHABBARKEIT – WIE UNS DIESE WERTE DAS GEFÜHL
DER KOHERÄNZ, DES ZU HAUSE SEIN IN UNSEREM LEBEN SCHENKEN…UND UNS
NEBENBEI ZUM GESUNDHEITSPOL HINSCHUBBSEN.

Und das macht glücklich.

Viel Freude.