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Heartbeat ...Dein Glücklichmach Podcast Immer am letzten Freitag des Monats Glück pur! Podcast
Alltagsresilienz- stark und gelassen jeden Tag

Alltagsresilienz- stark und gelassen jeden Tag

Heartbeat ...Dein Glücklichmach Podcast Immer am letzten Freitag des Monats Glück pur! vor 5 Jahren

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Heartbeat Podcast Folge 28

In deiner Heutigen Heartbeatfolge geht es um den ganz normalen
Alltag mit einen Herausforderungen – und wie Du Deine
Alltagsresilienz stärkst.

ALLTAGSRESILIENZ IST DIE FÄHIGKEIT, DICH IMMER WIEDER ALS
GELASSEN UND STARK WAHRZUNEHMEN. IM GANZ NORMALEN TÄGLICHEN SEIN.

Stark und gelassen sein jeden Tag ist gar nicht so
schwierig…heute bekommst Du ein paar Tipps dazu, wie immer sofort
anwendbar.

Was wir oft außer acht lassen, ist dass jede Form der Resilienz,
so auch Deine Alltagsresilienz einige emotionale Komponenten hat-
und diesen kommen wir heute auf die Schliche und erfahren, wie
wir auch auf emotionaler Ebene für unsere Alltagsresilienz wirken
können.

Es geht um Kindergeburtstage, saubere Fenster, die Wahlen in USA
und um leckere Kekse.

Neugierig – dann los….viel Freude mit Deiner Heartbeatfolge.

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AUFZUSTELLEN BIETET DAS JAHRESENDE. ICH HABE EIN GROSSES
RAUHNACHTSPECIAL KONZIPIERT, DASS DICH BEREITS AB DEM 12. DEZEMBER
BEGLEITET- 12 TAGE, UM DAS JAHR 2020 LOSZULASSEN. AB DEM 25.12.
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Du erhältst 1Workbook, insgesamt 24 Audio Dateien und 1 Handbuch
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Hier findest Du alle weiteren Infos zu unserem
Rauhnachtspecial:
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Tägliche Inspirationen zu Resilienz und Lebensfreude
findest Du auch auf meiner Facebook
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