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Stressfrei mit Franzi Podcast
29 - Erste Hilfe bei Einschlafproblemen

29 - Erste Hilfe bei Einschlafproblemen

Stressfrei mit Franzi vor 2 Jahren

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27:25

In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem alltäglichen, aber
oft unterschätzten Problem: den Einschlafschwierigkeiten. Wir
werden nicht nur die Ursachen von Schlafstörungen erkunden,
sondern uns auch konkrete Tipps und Erste-Hilfe-Maßnahmen
anschauen, um einen ruhigen und erholsamen Schlaf zu fördern.

Sichere dir bis zum 14.01.24 deinen Frühbucher-Rabatt für meinen
nächsten Online-Workshop am 08.02.24, um 19: 00 Uhr, "Klarheit
und Gelassenheit im neuen Jahr: Ziele, Fokus und Erfolg":

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Deine Entspannungspädagogin und Stressmanagement Coach⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Franzi

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