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Raus aus dem Hamsterrad Podcast
Umarmungen! Warum sie uns glücklicher machen. Umarmungsmeditation für dich!

Umarmungen! Warum sie uns glücklicher machen. Umarmungsmeditation für dich!

Raus aus dem Hamsterrad vor 6 Jahren

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38:11

Podcast

Raus aus dem Hamsterrad

28 Episoden

Dein Podcast für mehr Gelassenheit, Klarheit und bewusstes Leben.

Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Podcast aneignen

Meditiere mit der Umarmungsmeditation. Umarmungen für dein
Wohlbefinden.

Ich habe vielen Seminarteilnehmern, Freunden und allen, mit denen
ich über die Idee sprechen kann, die zahlreichen Vorteile von
Umarmungen genannt. Woher sie kommen und wie sie funktionieren.
Die meisten waren total überrascht über die vielen Vorteile, die
Umarmungen haben können.

Eine gute Umarmungstherapie ist definitiv eine kraftvolle Art der
Heilung. Untersuchungen zeigen, dass Umarmungen (und auch Lachen)
bei der Heilung von Krankheit, Einsamkeit, Depression, Angst und
Stress äußerst wirksam ist.

In dieser Podcastfolge erfährst du...

... warum wir Umarmungen dringend brauchen

... wie Umarmungen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden
beeinflussen

... wie Umarmungen unser Immunsystem stärken

... eine wunderbare Umarmungsmeditation für dich zu anhören und
genießen

Podcast Uwe Trevisan: Wie du aus dem alltäglichen Hamsterrad
heraus kommst und kraftvolle Wege zur Veränderung leben und
Erleben kannst

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deinen lieben Menschen und allen Menschen, denen dieses Wissen
auch weiterhelfen kann.

Ich danke dir aus tiefstem Herzen!

Finde deinen inneren Frieden!

Sei du die Kraft deiner Veränderung!

Uwe Trevisan

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