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  4. Wie radikale Selbstfürsorge dein Leben sofort verbessern kann.
Radikale Selbstfürsorge oder nur für andere Sorgen?

Ob du dich entscheidest, dir selbst eine Kleinigkeit zu gönnen
oder eine Reise zu machen, wie oft praktizierst du
Selbstfürsorge?

Nun, so gut wie das oben klingen mag, es gibt ein weit
verbreitetes Missverständnis, das viele von uns über
Selbstfürsorge haben.  Sie glauben, dass es nur um Konsum
und maximalen Genuss geht.

Radikale Selbstfürsorge geht jedoch weit über Genuss hinaus. Es
geht darum, Geist und Körper zu respektieren, seine Grenzen zu
verstehen und sich ganzheitlich um jeden Teil von sich selbst zu
kümmern.

Und du musst wirklich keine extremen Maßnahmen ergreifen oder
irgendetwas Bestimmtes tun – wie Meditieren oder einer
pflanzlichen Ernährung folgen – um Selbstfürsorge zu
praktizieren. Du musst nur sicherstellen, dass das, was du tust,
in deinem besten Interesse ist.

Wie kannst du das erreichen?

In dieser Podcastfolge erfährst du:

Was radikale Selbstfürsorge bedeutetWie du eine gute
Selbstfürsorge erreichen kannstWie du deine Gewohnheiten ändern
kannst für eine gute SelbstfürsorgeWelche Phasen du im Einzelnen
durchschreiten musst, um die Selbstfürsorge zu praktizieren

Podcast mit Uwe Trevisan: Wie du aus dem alltäglichen Hamsterrad
heraus kommst und kraftvolle Wege zur Veränderung leben und
erleben kannst.

Los geht es mit meinem Podcast zur Selbstfürsorge!

Einfach hier drunter auf den Pfeil klicken und kurz warten.

Wenn die Folge dein Leben bereichert hat, teile sie jetzt mit
deinen lieben Menschen und allen Menschen, denen dieses Wissen
auch weiterhelfen kann.

Ich danke dir aus tiefstem Herzen!

Finde deinen inneren Frieden!

Bleib im Vertrauen!

Sei du die Kraft deiner Veränderung!

Uwe Trevisan

Schreib mir gerne hier drunter, was du über die Selbstfürsorge
denkst. Ich freue mich über deinen Kommentar.

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„Wie radikale Selbstfürsorge dein Leben sofort verbessern kann.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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