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Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin Podcast
Wie du aus einem emotionalen Tief wieder heraus findest

Wie du aus einem emotionalen Tief wieder heraus findest

Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin vor 5 Jahren

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Das Leben lässt uns oft in ein Tief fallen, das gehört dazu, denn
es wird immer Höhen und Tiefen geben. Wichtig ist es ein Gespür und
ein Verhalten zu üben, wie du aus den Tiefs wieder herausfindest
und nicht darin stecken bleibst. Warum wir oft stecken bleiben ist
die Tatsache, dass wir verdrängen, uns ablenken, in ein
Selbstmitleid verharren und den Focus auf das Negative halten statt
auf das Positive richten. Diese Meditation kann dir dabei helfen,
dich wieder auszurichten, anzunehmen was ist, loszulassen und zu
vertrauen, dass das Leben auch wieder Höhen für dich bereit hält,
wenn du dich dafür entschiedest und du daran glaubst. Ich wünsche
dir sehr, dass es dir hilft. Falls du Unterstützung brauchst, melde
dich sehr gerne in meiner Praxis unter Ella Catau Coach für
Bewusstseinsveränderung und Persönlichkeitsentwicklung. Ich
begleite dich sehr gerne wieder in die Leichtigkeit, in die
Lebensfreude und in deine Wunscherfüllung.