#41 Ziele loslassen

Meditation für mich vor 3 Jahren

0:00

24:34

Ich musste mich kürzlich von einem Ziel verabschieden, das mir
nicht mehr gutgetan hat. Dabei geholfen hat mir ein
Gedankenexperiment: Wie wäre es, wenn ich alle meine Ziele
losließe? Wie frei und unbeschwert würde ich mich dadurch fühlen?

Hör mehr über meine persönliche Erfahrung, die ich zuerst als
sehr schmerzlich und dann als ausgesprochen heilsam empfunden
habe.

Am Ende der Folge lade ich dich zu einer Meditation ein, die dir
dabei hilft, dich von überholten Zielen zu verabschieden. So
machst du Platz für neue Herzensziele!

00:00 – 00:34 Intro

00:33 – 10:14 Warum ich meinen Zielen Lebewohl gesagt habe

10:14 – 24:33 Meditation: Ziele loslassen

******************************************

Wie schwer fällt es dir, dich von überholten Zielen zu
verabschieden?

️ Berichte mir gerne von deinen Erfahrungen!

auf meinem Blog https://bit.ly/3qjw4W0

auf
YouTube www.youtube.com/@meditationfuermich

oder auf
Instagram www.instagram.com/meditationfuermich

Du kannst auch das Kontaktformular auf meiner Website
www.meditationfuermich.de nutzen oder mir eine E-Mail
schreiben: meditationfuermich@gmail.com

******************************************

Wenn dir mein Podcast gefällt, abonnier ihn bitte auf
deiner Podcast-Plattform und bewerte ihn. Deine Unterstützung ist
wichtig für mich, damit ich dieses Projekt fortsetzen kann.

Musik lizensiert von Pond5 (00:00 – 00:19)

Soundeffekt von Universfield from Pixabay (00:30)

Soundeffekt from Pixabay (10:14)

Musik lizensiert von Pond5 (10:20 – 24:33)