#62 Einfach mal loslassen!

Heute geht es darum, wie du dich liebevoll und achtsam von
Wünschen, Träumen und Gedanken verabschieden kannst, wenn sie dir
nicht mehr guttun.


 


Dafür lade ich dich ein, dir in der Meditation eine eigene
Erfahrung vor Augen zu führen und ihr in einer kraftvollen
Visualisierung Lebewohl zu sagen.


 


Diese Meditation gibt es übrigens auch als fünfminütige
Kurzfassung in der Playlist „Meditation Boost Challenge“ auf
YouTube: www.youtube.com/@meditationfuermich.


 


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Musik lizensiert von Pond5 (00:00 – 00:19)


Musik: Piano Music No.7, RelaxingTimes, Piotr Witowski from
Pixabay:
https://pixabay.com/de/music/meditation-spirituell-piano-music-no7-182819/


(00:45 – 10:20)
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