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So berechnest du dein maximales Defizit. Muskelerhalt trotz Diät?
Realistische Kalorienverbrauchsmessung mit dem SenseWear Armband.
Shownotes: Meine Homepage: www.figurmacher.de Figur auf Bestellung
gibts hier: www.figuraufbestellung.de

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„Episode #5 - KURZTIPP - Wie errechne ich mein optimales Kaloriendefizit?“

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