Episode #20 - KURZTIPP - POF für deinen Bizeps
Heute gibt es etwas zu dem POF-Trainingsprinzip!
5 Minuten
Podcast
Podcaster
Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung.
Beschreibung
vor 7 Jahren
POF-Trainingsprinzip – für mehr Kraft und Muskelaufbau Position Of
Flection – Von wo fange ich an meinen Muskel zu belasten?
Shownotes: Meine Homepage: www.figurmacher.de Figur auf Bestellung
gibts hier: www.figuraufbestellung.de
Flection – Von wo fange ich an meinen Muskel zu belasten?
Shownotes: Meine Homepage: www.figurmacher.de Figur auf Bestellung
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