Episode #113: Wechseljahre – was kannst du tun?

Hormone bestimmen nicht nur dein mentales Wohlbefinden, sondern
auch deinen Körper. Muskeln, Fett, Wasserhaushalt und vieles mehr
benötigen eine gewisse Basis, um gut zu funktionieren oder im
Gleichgewicht zu sein. In bestimmten Lebensphasen ändert sich
allerdings der Hormonspiegel und somit verändern sich auch Körper
und mentaler Zustand. Andi erklärt ein wenig und erläutert die ein
oder anderen wichtigen Bausteine. Schreib uns gerne an, wenn du
spezielle Fragen hast. @figurmacher_andreas_scholz wird dir auf
körperlicher Ebene helfen und ich bin für deine Seele da! Liebe
Grüße und Danke für‘s zuschauen!/zuhören