Stress lass nach - Die achtsame Mittagspause
vor 4 Jahren
Runterkommen in 8 Minuten
Podcast
Podcaster
Praktische Anleitungen der Achtsamkeits-Coaches Angela Homfeldt und Michel Curse Kurth
Beschreibung
vor 4 Jahren
Die einen gehen spazieren, die anderen genießen ihren Kaffee oder
bereiten ihr Essen zu – jeder hat diese eine Tätigkeit, die er
regelmäßig in der Mittagspause macht: Wir zeigen einen kleinen
Trick, dabei zu entspannen.
bereiten ihr Essen zu – jeder hat diese eine Tätigkeit, die er
regelmäßig in der Mittagspause macht: Wir zeigen einen kleinen
Trick, dabei zu entspannen.
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