Nun geht die Zeit der HNO-Infekte wieder los,
die UV-Strahlung lässt nach und damit auch unser wichtiger
viren-abwehrender Vitamin-D-Spiegel: Es ist
allerhöchste Zeit für stärkende Maßnahmen!
Krankmachende Mikroorganismen können uns jedoch nur überfallen
und krank machen, wenn unser Immunsystem nicht seiner Rolle des
abwehrenden "Wächters" gerecht wird. Dazu ist ein "starkes
Milieu" unserer Körpergewebe nötig (in Podcast-Folge 96
anzuhören).
Diverse gut untersuchte pharmazeutisch aktive Moleküle in
Heilpflanzen und Lebensmitteln stehen uns dabei hilfreich zur
Seite. Ob Thymoquinon in Schwarzkümmelöl oder
Thymian, die Rachenabwehr stärkenden Cystus-Pastillen (in jeder
Apotheke), auch Sanddorn als Elixier und fettes
Öl, die zusammen ein mitteleuropäisches, also lokales
Multivitamin-Wunder sind. Dazu erhalten wir heutzutage effektive
Nahrungsergänzungsmittel, die nicht die Welt kosten, allenfalls
so viel wie eine Flasche guten Weines. Im Sinn der Selbstfürsorge
könnten wir diese Flasche ab und zu gegen eine Kur mit
stabilisierenden Heilpilzen, Gemmo-Mazeraten und einem
hochwertigen Omega-3-Produkt austauschen.
Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop
oder über unsere Empfehlungs-Links (dieser Podcast kostet dich
nichts, jede Folge ist für uns mit je mindestens 5 Stunden
ehrenamtlicher Arbeit verbunden). Auch über eine kleine Spende
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Anregungen (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!):
feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de
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Studien": 14. und 15. November 2023 (keine Aufzeichnung)
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und Long-Covid
Info über Cystus besser als Tamiflu bei Vogelgrippe (von 2009)
Artikel über Studie Riechmoleküle können Bronchien weiten
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Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen
aus (bislang) vier großen Themenbereichen
Kurzausbildung für Laien live-online (ohne Aufzeichnung,
kleine Gruppen, Austausch und Fragen möglich)
Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a.
Studien): Aromapraxis
Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina
Herber: Vivere-Aromapflege
Archiv des Vivere-Newsletters mit noch mehr kostenfreien
Rezeptideen
Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare
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auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits
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gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut
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