People Pleaser tragen unsichtbare Lasten, die so auf dem ersten
Blick nicht erkennbar sind. Der Begriff „People Pleaser“ bezieht
sich auf Menschen, die dazu neigen, es anderen recht machen zu
wollen und oft ihre eigenen Bedürfnisse hintenanstellen. Ein
People Pleaser ist ein unendlich genügsamer Mensch, der rund um
die Uhr so ziemlich alles dafür tut, dass es den anderen gut
geht, während er selbst praktisch nichts braucht.
Oftmals wird ein People Pleaser in der Öffentlichkeit als sehr
angenehm wahrgenommen als jemanden, der besonders nett,
zuvorkommend und wahnsinnig hilfsbereit ist. Doch wenn man hinter
die Fassade schaut, wird schnell klar, dass hinter diesem
Verhalten meist sehr viel mehr steckt als es vielleicht den
Anschein hat. Menschen mit dem Muster des People Pleasers
neigen dazu, bestimmte Verhaltensweisen zu zeigen, die darauf
abzielen, die Zustimmung und Zufriedenheit anderer zu gewinnen.
People Pleaser haben oft Schwierigkeiten damit Nein zu sagen,
selbst wenn sie den Kürzeren ziehen.
In der heutigen Podcastfolge besprechen wir mit dir unter
anderem:
· Die Last der People Pleaser!
· Ist die Kindheit die Ursache
von People Pleasing?
· Was kann ich tun, um mein
Muster zu ändern?
Das Loslassen von People Pleasing kann eine herausfordernde, aber
wichtige Reise zur Selbstentwicklung sein.
Wichtig ist, dass du sehr geduldig und mitfühlend in dieser Zeit
mit dir umgehst. Ein Überlebensmodus aus der Kindheit, lässt sich
mitunter nicht von jetzt auf gleich verändern.
Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese
wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir
dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische
Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich
als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur
Heldinnenreise erhältst du auf meiner
Homepage www.masterclass-of-mind.de
Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche
Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen?
Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen
Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog
auf meiner
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Ich freue mich auf dich.
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Von Herz zu Herz, deine Martina
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