MMA-Kämpfer, moderne Gladiatoren oder peakperformance Athleten? Mit Simeon Kapuya

In dieser Folge sprechen wir mit Simeon Kapuya. Er ist Profi
MMA-Kämpfer.


Was bedeutet es in diesem Sport aktiv zu sein, der oft noch als
brutal oder shady abgestempelt wird aber dennoch immer populärer
wird?


Mit Simeon sprechen wir darüber was es heißt sich auf
verschiedenen Ebenen auf einen Kampf vorzubereiten. Wie sein
Training aussieht und was man daraus für sich in sein Training
oder Alltag übertragen kann.





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