Wien Q&A mit Sebastian Ehmann, Marco Haas, Maximilian Zinner, Deniz Ercetin und Patrick Teutsch

In dieser Folge von The Age of Iron hatte ich die Ehre Sebastian
Ehmann, Marco Haas, Frederik Hoelzl, Maximilian Zinner, Deniz
Ercetin und Patrick Teutsch als meine Gäste begrüßen zu dürfen.
Zusammen mit der Wientruppe beantworten wir in dieser Episode, die
Fragen der Community in Form eines Q&As. Unter anderem wird
erneut der Schlaf, die Vorgehensweise bei Krankheit und die
perfekte Ernährung im Bezug auf verschiedene Zyklen im Bodybuilding
thematisiert. Durch das Know How unserer Podcastgäste konnten all
diese Bereiche verknüpft und erklärt werden, wodurch eine sehr
aufschlussreiche Folge für ambitionierte Wettkampfanwärter, aber
auch für sportbegeisterte Zuhörer, entstanden ist.