Durch diese Umstellungen wirst du in deinen Lifts stärker! mit Julie Klenkler

In der heutigen Episode des "The Age of Iron" Podcasts habe ich die
Ehre Julie Klenkler als meine Ehrengästin in der Show begrüßen zu
dürfen. Julie ist in der Szene besser unter dem Namen
"Bundesbizepsministerin" bekannt. In der Vergangenheit schaffte sie
es schon zweimal bei der Deutschen Meisterschaft, Vizemeisterin im
Powerlifting in ihrer Gewichtsklasse zu werden. Somit zählt sie zu
den besten auf ihrem Gebiet. In der Episode sprechen wir vor allem
über Techniken, wie Du dein Training, vor allem im Powerlifting,
auf ein neues Level bringen kannst. Dabei gehen wir erstmal
grundlegend auf Powerlifting Verbände, den Klassenwechsel und den
Sprung in den Nationalkader ein. Aus dem Gespräch entstand eine
sehr informative und lehrreiche Folge für jeden sportbegeisterten
Zuhörer.