Psychische Gesundheit und der Übertrag auf die Leistungsfähigkeit im Kraftsport! mit DocFelix

In der heutigen Episode des "The Age of Iron" Podcasts hatte ich
die Ehre DocFelix in meiner Show als Ehrengast begrüßen zu dürfen.
Felix ist seit neustem im TeamESN und ist auf SocialMedia einer der
besten Anlaufstellen, wenn es um Fragen rund um die Gesundheit des
Menschen geht. Als Arzt und leidenschaftlicher Bodybuilder
ermöglicht er uns einen Einblick in seine Gedankengänge und deckt
so die ein oder anderen Mythen auf. Gemeinsam mit Felix sprechen
wir über Themen rund um die Trainingsgestaltung. Des weiteren
thematisieren wir auch die Einnahme von Medikamenten und deren
Einfluss auf die körperliche Leistungsfähigkeit. Aus dem Gespräch
mit Felix entstand eine äußerst unterhaltsame, aber auch lehrreiche
Folge, die wirklich jedem die Augen öffnen wird!