Homegym sinnvoll aufbauen – Das solltest du unbedingt beachten! Mit Damien Zaid

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganz
besondere Ehre, meinen Podcast Kollegen Damien Zaid begrüßen zu
dürfen. Damien ist ein echter Experte, wenn es darum geht, Gym
Equipment zu besorgen. Kaum ein anderer kennt sich so gut mit den
gesamten Materialien, den Qualitätsunterschieden und den den
Ausstattungsmöglichkeiten eines Homegyms aus wie er. Aus diesem
Grund haben wir uns sein Wissen in dieser Folge zu nutzen gemacht
und genau über dieses Thema gesprochen. Dabei erklärt Damien uns in
verschiedenen Schritten, wie man sich sein eigenes Homegym aufbaut
und was es dabei zu beachten gibt. Alles in allem entstand eine
sehr interessante Episode, aus der ich selbst, aber auch jeder
Kraftsportler etwas mitnehmen kann.