Trainingspause bei Schmerzen? – Achte unbedingt auf diesen Fehler! mit Johannes Schwall

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre,
meinen Physio Kollegen Johannes Schwall in der Show begrüßen zu
dürfen. Johannes ist Physiotherapeut, Coach und zudem studiert er
aktuell Sportwissenschaften an der Sporthochschule Köln. Aufgrund
seiner weitreichenden Expertise ist Johannes der perfekte Gast, um
über das Thema „Schmerzen beim Training“ zu sprechen. In dieser
Folge gibt Johannes uns Einblicke bezüglich seiner Vorgehensweise
mit Patienten und/oder Klienten, die er in seinem Physiogym
betreut. Dabei gehen wir auf verschiedene Punkte wie bspw. Schmerz,
passive Strukturen, Widerstands- sowie Kraftprofile ein und wie man
diese ins positive verändern kann und vieles mehr ein. Insgesamt
entstand ein sehr angenehmes Gespräch, aus dem jeder etwas für sich
und sein Training mitnehmen kann.