Stefan Kienzl – Trainingsunterschiede zwischen unterstützten Athleten – Das ist entscheidend für DEIN Training

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre,
Stefan Kienzl als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Stefan
zeichnete sich in den vergangenen Jahren als erfolgreicher
Bobdybuilding Coach aus. Im Rahmen seines Coachings betreut er
dabei jegliche Art von Athleten. Vom Naturalbodybuilder über Bikini
Athletinnen bis hin zu IFBB Pros. Durch seine Erfahrung, welche er
durch die Zusammenarbeit mit den verschiedensten Individuen sammeln
und das „Know How“, welches er sich über mehrere Jahre aneignen
konnte, ist Stefan der perfekte Gast für das Thema der Episode. Im
Verlauf des Gespräches gehen wir auf Stefans Trainingsphilosophie
ein. Dabei erklärt er verständlich und auf den Punkt, welche
Faktoren für ihn das Grundgerüst des Trainings darstellen. Darüber
hinaus sprechen wir über die individuellen Trainingsunterschiede
zwischen verschiedenen Athleten und wie diese Differenzierungen
zustande kommen. Alles in allem entstand ein sehr interessantes
Gespräch, dass einen guten Einblick in die Thematik und Verständnis
bezüglich der Thematik gewährt. Wenn dir die Episode gefällt &
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