Showday - Unsere TOP TIPPS für einen reibungslosen Ablauf!

In der nächsten Episode knüpfen wir an den Inhalt der Folge an und
gehen noch mal etwas genauer auf den Ablauf am Showday ein. Anhand
Daniels letzter Show wollen wir euch einen Einblick geben, wie die
letzten Stunden vor dem Auftritt aussehen und worauf es zu achten
gilt. Daniel schildert die Situation aus Athletensicht, während
Tobi vermehrt auf die Sicht des Coaches eingeht, denn beide haben
hier ihren Teil dazu beizutragen, damit der Tag erfolgreich
abläuft. Wie so ein Tag möglichst stressfrei abläuft und wie wir
vor allem die Nutrition an diesem Tag strukturieren, erfahrt ihr
hier. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir
unheimlich dankbar, wenn du unseren Podcast mit einer 5-Sterne
Bewertung auf Spotify und/oder Apple Podcast bewerten könntest,
sofern er dir natürlich gefällt.