Sinnvolle Integration von Probeladen in der Wettkampfvorbereitung!

In dieser Episode haben wir erneut Frederik Hölzl zu Gast, um mit
ihm über ein sehr interessantes Thema zu sprechen, das sicher
vielen von euch weiterhelfen wird. Heute dreht sich alles um eine
„Probe Peak Week“ und wie man sie in eine Wettkampfplanung
integriert. Welche Vorteile ergeben sich aus so einer Woche? Muss
man sie machen bzw. ab wann kann man sie überhaupt machen? Diese
und noch mehr Fragen klären wir anhand Daniels aktueller Prep und
geben euch sehr spannende Insights zum Thema Peak Week. Egal ob
Athlet:in oder Coach - hier kann jeder was mitnehmen. Wir wünschen
dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir unheimlich dankbar, wenn
du unseren Podcast mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify
und/oder Apple Podcast bewerten könntest, sofern er dir natürlich
gefällt.