Urlaub & Prep vereinbar? Worauf du achten musst!

Wir thematisieren in der heutigen Episode ein Thema, dass wir Jahr
für Jahr mit Athlet:innen durchsprechen: Urlaub in der Prep. Lässt
sich das überhaupt machen? Kann jeder Urlaub machen oder nur
erfahrene Athlet:innen? Welche Art von Urlaub kann ich erwarten?
Wir geben euch unsere ehrliche Einschätzung zu dem Thema und klären
einige Fragen rund um Training und Ernährung im Urlaub während
einer Wettkampfvorbereitung. Wir wünschen dir viel Spaß beim
Zuhören und wären dir unheimlich dankbar, wenn du unseren Podcast
mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify und/oder Apple Podcast
bewerten könntest, sofern er dir natürlich gefällt.