007 Fasten - Was hält mich gesund?

vor 4 Jahren

Petra-Maria Sölle über Salutogenese

30 Minuten

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Podcast

Podcaster

Kloster Pernegg - Gespräche

Fasten, Ernährungstipps und Stille & Sinn

Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 4 Jahren

Petra-Maria Sölle ist seit 10 Jahren Fastenbegleiterin im Kloster
Pernegg. Als sie sich dem Fasten zuwandte, stellte sie sich die
Frage "Was hält mich gesund?". Diese Frage führte sie zur
Salutogenese, die sich eingehend damit beschäftigt und basiert
auf den 3 Bedingungen:

1.) Verstehbarkeit
2.) Handhabbarkeit
3.) Sinnhaftigkeit

Über die Anwendung dieser Bedingungen und die wunderbare
Ergänzung von Salutogenese und Fasten spricht Petra-Maria Sölle.