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  4. 009 Tabuthema Einlauf beim Fasten - ja oder nein?
In dieser Podcast-Folge wird über ein ganz spezielles Thema
gesprochen, welches die Erst-Fastenden oft gerne auslassen
würden: Den Einlauf.

Wie wohltuend seine Wirkung und wie einfach die Handhabung ist,
erzählt Fastenbegleiterin Chrissy Gaetz-Kettner. Mit Humor und
Begeisterung spricht sie über die Anwendung, über Erfahrungen und
den positiven Überraschungsmoment bei Fastenden, wenn der Einlauf
ganz problemlos das erste Mal durchgeführt wurde. Hat man seine
positive Wirkung erst einmal erlebt, möchte man in einer
Fastenwoche nicht mehr darauf verzichten.

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„009 Tabuthema Einlauf beim Fasten - ja oder nein?“

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