023 Faszientraining und Autophagiefasten

Faszientraining und Autophagiefasten stellen eine wunderbare
Kombination dar, um den Körper zu entsäuern und Verspannungen zu
lösen. Erfahren Sie in dieser Folge viele spannende Infos über
die Vorgänge im Körper, wenn die Autophagie einsetzt.
Fastenbegleiterin Claudia Trawöger erzählt u.a. über die
Verleihung des Nobelpreises an den japanischen Zellbiologen
Yoshinori Ohsumi für seine Arbeit über Abbau- und
Recyclingprozesse in den Zellen, sowie über die positiven Effekte
des Faszientrainings. Hören Sie rein!