033 Der Fastengewinn

vor 2 Jahren

33 Minuten

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Podcast

Podcaster

Kloster Pernegg - Gespräche

Fasten, Ernährungstipps und Stille & Sinn

Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Folge beschreibt die ärztlich zertifizierte
Fastenbegleiterin Christine Gaetz-Kettner, wieviel man durch eine
Fastenwoche gewinnen kann. Das Weglassen von permanenter
Nahrungszufuhr birgt einen enormen Gewinn für Körper, Geist und
Seele, die Effekte sind oft überraschend im positiven Sinn. Wir
sprechen darüber, wie sich das äußert, über Ihre Erfahrungen und
über den Ablauf einer Fastenwoche.