Wie Du Stress im Urlaub vermeidest

Urlaub kann für viele Menschen Stress bedeuten, obwohl er
eigentlich genau das Gegenteil bewirken soll: Nämlich Abschalten
und Erholung vom Alltagsstress. Welche Dinge DU beachten sollst,
damit Du Dich im Urlaub wirklich erholst, erfährst Du in dieser
Folge.


 


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vermeidest" gefallen hat, höre doch gerne auch meine weiteren
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Dich zu inspirieren oder Dir einen Tipp mit auf den Weg zu geben,
der Deine Gesundheit oder Deine Vitalität verbessert hat? Wenn
ja, freue ich mich sehr über ein kleines Dankeschön in Form einer
positiven Bewertung. Nur so steigen wir gemeinsam im Ranking und
können noch mehr Leute erreichen!


 


Ich danke Dir nochmal von ganzem und gesundem Herzen für Dein
Zuhören und würde mich riesig freuen, wenn Du auch das nächste
Mal wieder dabei bist!


 


Bleib gesund, vital & glücklich,


 


Dein Dr. med. Martin Oechler


 


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