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  4. Blöde Kuh - genau wie ich. Wie Perspektivwechsel in einer Achtsamkeit Übung Beziehungen verbessert
Blöde Kuh - genau wie ich. Wie Perspektivwechsel in einer Achtsamkeit Übung Beziehungen verbessert

Blöde Kuh - genau wie ich. Wie Perspektivwechsel in einer Achtsamkeit Übung Beziehungen verbessert

Brainfood for Leaders vor 7 Jahren
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Es gibt schwierige Mitmenschen. Wer "schwierig" ist, das hat
allerdings viel mit Dir selbst zu tun. Ich zeige Dir eine Übung,
mit deren Hilfe Du Deinen Blickwinkel ändern kannst. Und
verblüffende Veränderungen in schwierigen Beziehungen starten
kannst. Es handelt sich um eine Variante der Mitgefühl Meditation,
also Metta Meditation. Und ich bereichte Dir, was ich selbst dabei
erlebt habe.

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„Blöde Kuh - genau wie ich. Wie Perspektivwechsel in einer Achtsamkeit Übung Beziehungen verbessert“

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