Overcoming fear mindfully - 5 lessons from Hogwarts

Overcoming fear mindfully - 5 lessons from Hogwarts

vor 6 Jahren
How saying "ridicculus" or creating a "patronus" work in the real world - and with mindfulness
14 Minuten
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Beschreibung

vor 6 Jahren
Overcoming fear is no magic. However, there is deep truth in Harry
Potter. Mindfulness can work like a fear-dispelling charm and it
can create a "patronus".

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