003: Meine aktuelle Morgenroutine

Am Thema Morgenroutine kommt man gefühlt zur
Zeit überhaupt nicht mehr vorbei. Doch für viele bedeutet das in
erster Linie Stress und das Gefühl nicht genug zu tun. Heute
möchte ich euch von meiner aktuellen Morgenroutine erzählen.
Bitte versteht das einfach als Info von mir und natürlich nicht
als Aufforderung es genauso zu machen. Eine Routine sollte immer
individuell sein und an deine persönlichen Lebensumstände
angepasst.


Falls du noch mehr Inspiration zu diesem Thema suchst empfehle
ich dir sehr gerne auch mein Buch „Routinen und
Rituale„, welches du auf Amazon als Ebook oder
Taschenbuch bekommmen kannst.


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Viel Freude beim Zuhören!


Aloha, Namasté und alles Liebe,
deine Christine


 
Mehr zum Thema:

Falls dich meine 30 Tage Video Challenge interessiert kannst
du diese auf YouTube finden: »KLICK HIER!

Ein Porridge Rezept für das Frühstück

Körperöle zum Beispiel von Primavera*

Meditationen von mir findest du auch im Podcast, zum Beispiel
die »Body Scan Meditation, die »Meditation mit Klangschalen
oder die »Chakren Meditation.



 
Achtung!

Bitte beachte, dass ich diese Folge ausgetauscht habe.
Ursprünglich handelten Folge 2 und 3 von Braut- bzw.
Businessstyling Tipps. Ich finde aber, dass das überhaupt nicht
 mehr zum restlichen Podcast passt, deshalb habe ich mich
dazu entschieden diese Folgen zu ersetzen.


 
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Der Beitrag 003: Meine aktuelle Morgenroutine erschien zuerst auf
Christine Raab.