Interview mit Sandra Lotz – Finde dein Herzensbusiness

Sandra Lotz ist eine meiner Business Coaches und ich freue mich
mega sie heute im Gespräch zu haben. Wir sprechen darüber wie
Sandra zu ihrem Job als inzwischen hauptberuflich Selbstständige
gekommen ist und wie jeder es schaffen kann ein Herzensbusiness
aufzubauen.


Sie unterstützt mich gerade bei meiner eigenen Neupositionierung
und hat mir in den letzten Wochen zu extrem viel Klarheit und
Fokus verholfen und ich kann sie dir von ganzem Herzen empfehlen
falls auch du Unterstützung brauchst.


Bühne frei für Sandra!
Wie bist du zum Coaching gekommen?

 


Die meiste Zeit meines Lebens war ich nicht Coach, auch wenn ich
viele Dinge, die ich jetzt tue, früher auch in meinen
Angestelltenjobs gemacht habe. Eigentlich stamme ich aus dem
Bankwesen, ich bin gelernte Bankkauffrau und habe in diesem
Bereich weiter studiert und viele Fortbildungen gemacht. Dieser
Job hat mir Spaß gemacht und ich habe viele tolle Dinge erlebt,
aber vor einigen Jahren wurde mir bewusst, dass mir einfach der
Sinn fehlt. Ich war einfach nicht mehr im Gleichgewicht, mir
fehlte etwas. Ob man es glaubt oder nicht, bin ich ganz zufällig
auf die Ausbildung zum Coach gekommen, nachdem ich auf einem
Vortrag darüber war. Ich nahm mir ein Prospekt mit und 3 Wochen
später begann ich die Ausbildung zum Coach. Es fühlte sich
einfach richtig an diesen Schritt zu gehen, da ich schon immer
Menschen helfen wollte, daher beschloss nach einiger Zeit mich
voll und ganz diesem Beruf zu widmen und machte mich
selbstständig.


 
Nebenberuflich – Selbständig Challenge, was kann man sich
darunter vorstellen?

 


Mir ist aufgefallen das es sehr viele Ratgeber gibt, für
Menschen, die sich selbstständig machen möchten. Leider ist dies
oft nur auf Menschen abgeschnitten, welche von 0 auf 100 in die
komplette Selbstständigkeit springen möchten. Somit sind die
Bedürfnisse derer, welche erstmal nebenberuflich selbstständig
sein möchten, kaum gedeckt. Daher entwickelte ich die Challenge,
indem ich ein Mix aus allen wichtigen Punkten zusammenstellte und
die Teilnehmer so eine Woche lang Aufgaben von mir bekamen, um
zum Beispiel ihrem Business den letzten Schliff zu geben. Es war
eine wirklich tolle Erfahrung, wir waren eine tolle Gruppe und
die Leute haben ordentlich mit gemacht und Ergebnisse erzielt,
für die sie sonst viel länger gebraucht hätten. So konnte sich
auch die Gruppe untereinander austauschen über gewisse Vorgänge,
wie Anmeldung Steuern etc. und sich gegenseitig helfen.


 
Wie sieht dein Tag aus und wie finde ich den richtigen Coach,
der zu mir passt?

 


Wie man den richtigen Coach findet, ist eine gute Frage mit
vielen Antworten. Ich finde es immer wichtig in gewissen
Lebensphasen eine Art Coach oder Mentor zu haben, der einem
beisteht. Es ist egal in welchem Bereich, ob beruflich oder in
privater Angelegenheit. Ich habe diese Menschen gefunden, indem
ich mein Herz habe entscheiden lassen. Meistens kannte ich die
Menschen schon und wusste, ob ich mit ihnen zusammen arbeiten
möchte oder nicht. Oft sagt mir mein inneres Gefühl, dass ich die
Einschätzung oder den Rat von XYZ benötige, da ich mittlerweile
herausgefunden habe was ich wann benötige. Wenn man diese Coachs
für sich selbst noch nicht gefunden hat, würde ich jedem raten,
die Symphatie entscheiden zu lassen. Meist hilft es sich einfach
einige Dinge über diese Person anzuschauen um zu sehen, ob sie
einem sympathisch ist oder nicht und ob einem die
Arbeitsphilosophie zu sagt.


Zu meinem Tagesablauf: Ich genieße es sehr in meinem Homeoffice
zu arbeiten. Einfach nicht mehr den Stress zu haben, von Anreise
zum Arbeitsplatz mit Zeitdruck etc.. Daher ist es total toll,
dass ich komplett von zu Hause und online arbeiten kann. Ich
beginne mein Tag erstmal entspannt mit meinem eigenen Programm,
wie etwas Haushalt und Yoga zum Beispiel. So gegen 10 Uhr geht es
dann los an meinem Schreibtisch, an manchen Tagen coache ich und
an anderen Tagen arbeite ich viel an meinem eigenen Business. Da
ich beide Sachen ungern mische, habe ich sie mir auf verschiedene
Tage gelegt. Bis vor kurzem habe ich meine Mittagspausen im Wald
verbracht, was ich mir jetzt unbedingt wieder angewöhnen möchte.
Denn so sehr ich auch mein Homeoffice mag, tut es immer gut mal
ein Tapetenwechsel zu haben und wenn es nur der Spaziergang im
Wald ist.


 
Was würdest du anderen empfehlen/ ein Tipp von dir:

 


Glaub an dich und sei du selbst. Versuche nicht jemand anderes zu
sein oder dich anzupassen, sondern hör auf dich und dein
inneres.Eine gute Idee ist es, sich mit seinem Verstand einmal zu
analysieren. Was sind meine Werte, wieso möchte ich morgens
aufstehen? Ich denke, so kann man sich am besten selbst die
Antwort geben, wo man hinmöchte und was zu einem wirklich passt.


 
Wo holst du deine Inspirationen her?

 


Ich bin da ein Vollblutscanner, daher ändert sich das quasi von
Woche zu Woche. Da ich kein großer Podcast Hörer bin, schaue ich
oft was Menschen in Facebook zum Beispiel machen. Eine bestimmte
Person, kann ich daher nicht wirklich benennen. Als
Buchempfehlung könnte ich Rene Brown`s „Laufen lernt man nur
durch Hinfallen“* nennen. In diesem Buch geht es um innere Stärke
und es ist sehr inspirierend. Bücher in dem es um Körper Geist
und Seele geht, finde ich auch immer sehr interessant, gerade
wenn es um die Gesundheit geht.


 
Wie findet man dich?

 


In nächster Zeit ist es endlich soweit, dass ich mein erstes
Gruppencoaching an den Start bringen werde. Dort werden wir
innerhalb von 8 Wochen herausfinden was die eigene Lebensaufgabe,
die Bestimmung ist und dass darauf das Fundament eines
erfolgreichen und glücklichen Business liegt. Ein paar wenige
Plätze sind sogar noch frei. Der Beginn ist am 06.06.2018 und bis
03.06.2018 kann man sich noch anmelden. Falls Interesse besteht,
einfach anschreiben. Des weiteren kann man mich auch in Facebook
in zwei verschiedenen Gruppen finden, und zwar in der Inner
Balance Lounge und in der Nebenberuflich Selbständig Gruppe.


 
Schnelle Abschlussrunde

 


Wenn du eine Sache an dir ändern könntest, was wäre
das?
Nichts. Klar, die Zeit zurückzudrehen und eins, zwei Dinge anders
machen, aber momentan würde ich nichts an mir ändern.


Was ist für dich Glück?
Glück ist für mich, zu merken, dass man glücklich damit ist, wie
man ist.


Wo siehst du dich heute in fünf Jahren?
Ich sehe mich in erster Linie glücklich und auch beruflich
erfolgreich mit dem was ich liebe in/an einem Ort den ich noch
nicht kenne und, der auch nicht dieser ist, indem ich momentan
lebe.


 


Ich bedanke mich mega herzlich für unser tolles Gespräch!


Falls auch du Unterstützung brauchst kann ich dir Sandra extrem
empfehlen und ich würde mich sehr freuen, wenn du mit ihrer Hilfe
auch dein Herzensbusiness findest!


Alles Liebe,
Christine


 
Shownotes*

 


Sandras Webseite

Online Programm (Start am 6.6.18)

Nebenberuflich Selbstständig – die Facebook Gruppe

Inner Balance Lounge auf Facebook

Laufen lernt man nur durch hinfallen – Buch

Höre auf deinen Körper und werde gesund – Buch

Scanner Persönlichkeit – meine Podcastfolge



 


 


 









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Herzensbusiness erschien zuerst auf Christine Raab.