3+1 Tipps für bessere Gedanken

Vielleicht kennst du das ja auch, dass deine Gedanken irgendwie
ein Eigenleben führen. Kreuz und quer schießen sie dir einfach
den ganzen Tag durch den Kopf. Und machen dir manchmal das Leben
schwer. Nämlich dann, wenn die Gedanken eher negativ sind.


 


Doch das muss nicht sein! In der heutigen Podcast Folge bekommst
du von mir 3+1 Tipps für bessere Gedanken.


Ich wünsche dir viel Freude damit!


 


 


Falls du weiterhin Unterstützung zu diesem Thema suchst sei doch
sehr gerne bei meinem kostenlosen Achtsamkeitskurs „Feel Good
& Be Happy“ dabei, der in Kürze starten wird. In 7 Tagen
entwickelst du damit mehr Achtsamkeit für dich und dein Leben.


HIER findest du mehr dazu und kannst dich
anmelden.


 


 


 


 


 








Shownotes*

Direkt zum Achtsamkeitskurs „Feel Good & Be
Happy“

Affirmationen im Podcast

Mantra im Podcast

Atemmeditation um den Geist zu beruhigen

4-7-8 Atemtechnik

Anuloma Viloma – die yogische Wechselatmung

Yogasutren des Patanjali – Buch



 


 


 


[vc_row row_type="row"
use_row_as_full_screen_section="no"
type="full_width" text_align="left"
background_animation="none"
css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Aus
"Soulbeauty" wird "Yogisch By Nature". Neuer Name,
neues Cover, gewohnt guter und vielseitiger Inhalt.
  Bleib auf dem Laufenden und erhalte
wöchentlich meine Seelenpost:     Trag
dich direkt kostenlos ein: » Seelenpost  
Um keine Folge zu verpassen kannst du hier
abonnieren:  

 »iTunes abonnieren

 » Spotify abonnieren

 »Android abonnieren


»Blubrry anhören

 »RSS Feed abonnieren

 » YouTube abonnieren

    *Affiliate Links (was ist
das?)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]


[vc_row row_type="row"
use_row_as_full_screen_section="no"
type="full_width" text_align="left"
background_animation="none"
css_animation=""][vc_column][vc_separator
type="normal" border_style=""
el_class="space-below"][vc_column_text
el_class="space-below"]Wenn dir meine Beiträge
gefallen würdest du mir einen riesen Gefallen tun,
wenn du das auch mit anderen teilst. Du kannst ganz
einfach meine Blogbeiträge teilen oder direkt meine
Webseite. Du kannst mir aber auch sehr gerne eine
5 Sterne Bewertung auf Google
geben oder meinen Podcast in Itunes direkt
bewerten.   Spendiere mir doch einen
Hafercappuccino über 
Paypal.me. Damit hilfst du mir
sehr weiterhin so viele Beiträge, Videos und Audios
kostenlos für dich zur Verfügung zu
stellen.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row
row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no"
type="grid" text_align="center"
background_animation="none" css_animation=""
el_class="space-below"][vc_column]Unterstütze mich
mit Paypal.Me[/vc_column][/vc_row][vc_row
row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no"
type="full_width" text_align="left"
background_animation="none"
css_animation=""][vc_column][vc_column_text
el_class="space-below"]Wenn du mich regelmäßig
supporten willst kannst du das über
Steady schon ab 3 Euro im Monat. Dann
bekommst du meine YouTube Videos immer schon etwas
früher und, je nach Paket, auch eine Grußkarte oder
ein Buch von mir.   Ich danke dir
sehr![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row
row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no"
type="grid" text_align="center"
background_animation="none" css_animation=""
el_class="space-below"][vc_column]Supporte mich via
Steady[vc_separator type="normal"
border_style=""][/vc_column][/vc_row]


[vc_row row_type="row"
use_row_as_full_screen_section="no"
type="full_width" text_align="left"
background_animation="none"
css_animation=""][vc_column][vc_column_text
el_class="space-below"] Anzeige
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row
row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no"
type="full_width" text_align="left"
background_animation="none"
css_animation=""][vc_column
width="1/2"][vc_single_image image="13744"
img_size="large" onclick="custom_link"
img_link_target="_blank" qode_css_animation=""
link="https://www.angel-minerals.de/"
el_class="space-below"][/vc_column][vc_column
width="1/2"][vc_single_image image="14352"
img_size="large" onclick="custom_link"
img_link_target="_blank" qode_css_animation=""
link="https://www.bausinger.de/"
el_class="space-below"][/vc_column][/vc_row][vc_row
row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no"
type="full_width" text_align="left"
background_animation="none"
css_animation=""][vc_column
width="1/2"][vc_single_image image="13824"
img_size="large" onclick="custom_link"
img_link_target="_blank" qode_css_animation=""
link="https://www.hessnatur.com/de/?campaign=Affiliate/Affilinet&utm_source=Affilinet&utm_medium=Affiliate&utm_campaign=bannerset-logos&afID=816489&afnet=affilinet&affmt=1&affmn=723"
el_class="space-below"][/vc_column][vc_column
width="1/2"][vc_single_image image="16385"
img_size="medium" alignment="center"
onclick="custom_link" img_link_target="_blank"
qode_css_animation=""
link="https://www.amocomosoy.com/"
el_class="space-below"][/vc_column][/vc_row]









Der Beitrag 3+1 Tipps für bessere Gedanken erschien zuerst auf
Christine Raab.