Yoga um die Körpermitte zu kräftigen

Heute gibt es wieder eine Yoga Sequenz für dich. Die Körpermitte
wird dabei gekräftigt und der Fokus liegt auf dem Bauch- und
Rückenbereich.


 


Viel Spaß beim Mitmachen!
Christine








Shownotes*

Yoga für Schulter und Nacken

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Der Beitrag Yoga um die Körpermitte zu kräftigen erschien zuerst
auf Christine Raab.