Gesunde Ernährung – auch speziell bei Krebs

So oft wurde ich schon gebeten etwas über gesunde Ernährung –
auch speziell bei Krebs zu erzählen. Tadaa, heute ist es soweit!
In der neuen Podcast Folge geht es genau darum.
Was ist eigentlich gesunde Ernährung?

Warum ich Diäten grundsätzlich schlecht finde und wieso ich der
Meinung bin, dass es nicht DIE eine gesunde Ernährung für alle
gibt erfährst du im Podcast.
https://christine-raab.de/wp-content/uploads/sites/1/2021/03/142_mixdown.mp3
MOKSHA CLUB

 


Außerdem wird das auch das Special Thema in diesem Monat im
MOKSHA Club sein. Der MOKSHA Club ist meine Online Membership.
Hier kannst du im Monatsabo dabei sein.


Es gibt jeden Monat 1x Thementalk zu einem Schwerpunkt Thema und
eine Moon Spirit Asana Praxis (also Yoga Stunde, die angepasst
ist an die aktuellen Energien und diese optimal unterstützen. Für
Anfänger:innen geeignet). Du kannst dir außerdem ein Workbook
runterladen und für dich bearbeiten.


Ich lade dich herzlich ein ein Teil unserer MOKSHA Community zu
werden und dir selbst dieses Geschenk der persönlichen,
körperlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu machen.


 


Im letzten Monat ging es um Ayurveda, was auch für mich eine der
Grundlagen für die gesunde Ernährung ist. (Die Aufzeichnung dazu
findest du auch im MOKSHA Club Mitgliederbereich und kannst sie
dir direkt dort anschauen.)


Unter Berücksichtigung der yogischen Empfehlungen, der eigenen
und persönlichen, individuellen Ayurveda Konstitution und auch
unter Einbeziehung der Kneipp Lehre kann man die perfekt passende
gesunde Ernährung für sich selbst finden.


 


–> Über Kneipp habe ich auch schon mal ausführlich im Podcast
gesprochen. Höre dir gerne die Folgen dazu an:


Kneipp – ein ganzheitliches Gesundheitskonzept?

Bewegung nach Kneipp

Heilpflanzenlehre nach Kneipp

Wasser – DIE Kneipptherapie

Ernährung nach Kneipp

Lebensordnung als Pfeiler der Kneipp Therapie



 


Das ist auch das was ich Krebs Patient:innen raten würde, ganz
unabhängig von einer akuten Therapie oder nicht. Allerdings würde
ich persönlich vor allem in der aktuen Therapie keine weiteren
Experimente mit der Ernährung machen sondern vor allem auf den
eigenen Körper hören. Denn der hat in der Zeit schon genug zu
leisten.


 


Wenn dir die Folge gefallen hat freue ich mich sehr über deine
Unterstützung in Form einer 5-Sterne Bewertung auf Itunes. Du
kannst mich auch gerne finanziell unterstützen und dafür sorgen,
dass der Podcast auch weiterhin werbefrei bleiben kann.


Am einfachsten geht das über
paypal.me/yogischbynature


 


Ich danke dir von Herzen!


Alles Liebe,
Deine Christine


 








Starte noch HEUTE deine Yogareise

Weniger Stress - mehr Power und
Leichtigkeit mit meinem


Yoga E-Book






Ja, ich will das eBook!
You have Successfully Subscribed!


Du erhältst das E-Book im Tausch gegen deine Daten.
Mit deiner Anmeldung bestätigst du außerdem, dass du
regelmäßig meinen Newsletter mit Inspirationen und
Tipps sowie Hinweise auf Blogartikel, Veranstaltungen
und Angebote bekommen möchtest. Die Angabe
Deines Vornamens ist freiwillig und wird nur dazu
genutzt, dass ich Dich im Newsletter persönlich
ansprechen kann. Du hast in jedem Newsletter die
Möglichkeit Dich wieder abzumelden. Deine Daten
werden nicht an Dritte weitergegeben. Informationen
zu den Inhalten, der Protokollierung Deiner
Anmeldung, dem Versand über den Anbieter
ActiveCampaign und der statistischen Auswertung
findest Du in der Datenschutzverordnung.








 








Aus "Soulbeauty" wird "Yogisch By Nature". Neuer
Name, neues Cover, gewohnt guter und vielseitiger
Inhalt.

 
Bleib auf dem Laufenden und erhalte wöchentlich
meine Seelenpost:

 


 


Trag dich direkt kostenlos ein: » Seelenpost


 
Um keine Folge zu verpassen kannst du hier
abonnieren:

 


 »iTunes abonnieren

 » Spotify abonnieren

 »Android abonnieren


»Blubrry anhören

 »RSS Feed abonnieren

 » YouTube abonnieren



 


 


*Affiliate Links (was ist das?)









 








Transparenz & Disclaimer

 


Dieser Post gilt als Werbung, da ich sehr
wahrscheinlich einige Verlinkungen im Beitrag habe,
unter anderem Affiliate Links oder Links zu anderen
Seiten.  Bei (bezahlten) Kooperationen gebe
ich das immer dementsprechend an, z.B. mit der
Kennzeichnung "Anzeige" oder "Werbung" am Beginn
des Beitrags. Meine Beiträge spiegeln allerdings
immer ausschließlich meine eigene Meinung wieder,
die nicht käuflich ist! Auf Grund der aktuellen,
unklaren Regelung bezüglich Werbeposts muss ich das
leider nochmal so umständlich hier schreiben. Danke
für deine Verständnis!


 


Außerdem möchte ich nochmal darauf hinweisen, dass
ich lediglich Infos und Tipps mit dir teile, die
meine eigene Erfahrungen wiederspiegeln. Ich 
gebe keine Heilversprechen und stelle keine
Diagnosen. Solltest du psychische oder physische
Krankheiten haben empfehle ich dir einen Arzt oder
Heilpraktiker aufzusuchen.









 


Der Beitrag Gesunde Ernährung – auch speziell bei Krebs erschien
zuerst auf Christine Raab.