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Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich Podcast
Full day of eating

Full day of eating

Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich vor 3 Jahren

...mit Simone und Tim

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1:26:55

Wir sind endlich zurück aus der Sommerpause! Mann, hat das lange
gedauert! Umso motivierter und voller Tatendrang ist die gesamte
aus dem ff-Crew, euch ab sofort wieder mit spannendem und
lehrreichen Inhalten aus der Welt des hybriden und zyklusbasierten
Trainings sowie des Triathlos zu versorgen. Diese Folge dreht sich
ums Essen! Und ganz speziell darum, was Simone unbd Tim innerhakb
eines (Trainings-)Tages zu sich nehmen. Wir sprechen ganz offen
über unsere Mahlzeiten, über Supplements und unsere
Flüssigkeitszufuhr. Herausgekommen ist nicht nur eine sehr
lehrreiche aus dem ff-Podcast Folge, sondern auch ein gebührender
Restart nach unserer Sommerpause. Viel Spaß beim Anhören!