#12 - Atem-Meditation mit summender Atmung

10 Minuten Pause vom Alltag. In der heutigen Meditation
praktizieren wir eine summende Atmung. Sie hilft dabei Nase und
Kopf frei zu bekommen und die Energie im eigenen Körper zu
erhöhen.


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findest du auch Informationen zu den wöchentlichen
Live-Meditationen.