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  3. Tauche ein in die Welt von Yoga - geführte Meditationen für innere Ruhe und Heilung Podcast
  4. #13 Organe-Emotionen-Elemente-Farben zur Reinigung und Erholung der Organe (geführte Meditation)
In dieser geführten Meditation geht es um die Reinigung und
Erholung der inneren Organe! Wir werden mit den 5 Elementen
arbeiten, den einzelnen Organen Farben und Emotionen zuordnen.
Mein Name ist Stefanie und ich freue mich, dass du dich für diese
Meditation entschieden hast. Begebe Dich in deine optimale
Position.

Am besten macht man diese Meditation einmal in der Woche und wenn
man wenig Zeit hat, dann sollte man sich hauptächlich auf die
Leber mit ihrer grünen Farbe und die Nieren mit ihrer blauen
Farbe konzentrieren und dort einige Atemzüge bewußt verweilen um
belastende Emotionen wie Wut, Zorn und Ärger in der Leber und
Angst, Sorge und Stress in den Nieren loszulassen.

Ich freue mich auch auf eine Rückmeldung von Dir

Namaste

deine Stefanie

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„#13 Organe-Emotionen-Elemente-Farben zur Reinigung und Erholung der Organe (geführte Meditation)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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