#32 Kurzentspannung - Savasana

Hier kommt eine Kurzentspannung, sie eignet sich um einfach mal
10 Minuten aktiv zu entspannen mit einer kleinen Reise durch den
Körper oder auch gerne nach einer Yoga Übungssequenz die
traditionelle Savasana.


Und wenn du mal Lust hast, mit mir eine Online Yoga
Unterrichtsstunde (60 Minuten) durchzuführen, dann schau dir
gerne mein Angebot an, zu allen vorhanden Sequenzen kannst du dir
jeweils eine kleine Vorschau ansehen.


YouTube Kanal Playlist


https://www.youtube.com/playlist?list=PLsuU5YtFmX2Ifo2z0MOJ5YDAsZt4dBc4y


Ich freue mich auf Dich


Namaste


Stefanie