Beschreibung
vor 5 Jahren
Wir beginnen mit einer Atemübung im Sitzen und gehen im Anschluß
in eine geführte Meditation, die du im Liegen ausführen kannst.
Das Thema dieser Episode ist das Feuer Element, es steht für die
transformierende Kraft, die alle Unreinheiten im Körper verbrennt
und für die Verdauung von Information in Form von materieller und
geistiger Nahrung zuständig ist. Ist das Feuerelement in uns in
Balance schenkt es uns Leidenschaft, Begeisterung, Tatendrang und
Wärme.
Ich wünsche Dir viel Freude bei dieser Übung.
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