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#10 Green Mindfulness - Wie Wald und Achtsamkeit im Duo harmonieren (mit Thorsten Müller vom SDW)

#10 Green Mindfulness - Wie Wald und Achtsamkeit im Duo harmonieren (mit Thorsten Müller vom SDW)

Besser.Gesund.Arbeiten. vor 6 Jahren

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24:35

Thorsten Müller vom Bundesverband Schutzgemeinschaft Deutscher
Wald hat den Achtsamkeitspfad entwickelt. Der Achtsamkeitspfad
soll Waldbesucher spielend leicht in die Achtsamkeit führen und
sogar Therapiekonzepte unterstützen. Grundsätzlich steht beim
Bundesverband das Ziel im Vordergrund, den Menschen den Wald
näher zu bringen und damit das Umweltbewusstsein zu
stärken.

Im Gespräch erfährst Du von Thorsten, wie er darauf kam, den
Achtsamkeitspfad zu entwickeln, wie der Achtsamkeitspfad
aufgebaut ist und warum Wald und Achtsamkeit ein unschlagbares
Duo für Deine Gesundheit bilden.

Viel Freude beim Reinhören!

Informationen zum Konzept und zu weiteren Projekten findest Du
auf der Homepage vom SDW:
https://www.sdw.de/projekte/achtsamkeitspfad/

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