Achtsamkeitsübung Entspannung

Achtsamkeitsübung Entspannung

vor 3 Jahren
10 Minuten
9.43 MB
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No MIND F*CKS given
No MIND F*CKS given
Bildung , Gesundheit & Fitness
anjaseidel
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anjaseidel
eschborn

Beschreibung

vor 3 Jahren
Wir arbeiten mit der Atmung, um in die Entspannung zu kommen. Diese
Übung kannst du überall machen und es brauch nur wenige Minuten.
Enjoy!

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