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  4. #55 Stress- und Schmerzbewätigung mit kleinsten Bewegungen - Wie dir die Feldenkraismethode ganzheitlich helfen kann
Schmerzen und Stress hängen oft zusammen, da Körper und Geist
eine Einheit bilden. Die Feldenkraismethode sieht die Ursache für
Beschwerden in "falschen" Bewegungen und möchte mit achtsamen und
minimalen Bewegungsabläufen, die Blockaden und Verspannungen
lösen sowie gezielt gegen Schmerzen wirken können.

Ich erkläre dir die Grundlagen und lade dich ein auszuprobieren!
Viel Spaß beim Hören.

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„#55 Stress- und Schmerzbewätigung mit kleinsten Bewegungen - Wie dir die Feldenkraismethode ganzheitlich helfen kann“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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