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  4. #62 Entspannen und Schlafen in der Sommerhitze - Cool bleiben und erholen bei 30° und mehr
"Es ist Sommer, egal ob man schwitzt oder friert..."

"Es ist zu heiß für den Straßenkampf, zu heiß weil die Straße
dampft..."

Wir haben es teilweise wieder mit wüstenartigen Temperaturen zu
tun und müssen damit irgendwie zurecht kommen. Ich gebe dir meine
besten Tipps für einen entspannten und erfrischenden Sommer an
die Hand, damit du nicht schmilzt und gut schlafen kannst :)

Viel Spaß beim Hören!

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„#62 Entspannen und Schlafen in der Sommerhitze - Cool bleiben und erholen bei 30° und mehr“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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